Mousse de chocolate que não engorda

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chocolate mousse

Musa fitness ensina receita funcional.

Essa receita funcional com chocolate é ideal para quem está de dieta, mas não consegue abrir mão das sobremesas. Quem ensina é a musa fitness Carol Buffara, adepta de pratos saudáveis e que não engordam. A receita leva biomassa de banana verde, chocolate amargo, stevia, claras e leite de coco. Aprenda.

Receita funcional de mousse de chocolate

Ingredientes

1 xícara de chá de biomassa de banana verde (200 g)
½ xícara de chá chocolate em barra 70% (100g)
1 colher de sopa de adoçante stevia em pó
¼ de xícara de chá de leite de coco (50 ml)
2 claras batidas em neve
Modo de preparo

Bata as claras em neve e separe. Misture os outros ingredientes e cozinhe em fogo baixo até derreter todo o chocolate. Acrescente as claras e vá mexendo até obter um creme bem aerado.

Fonte: http://www.bolsademulher.com/